Handvatten op weg naar een gezonder eet- en leefpatroon
Op basis van normale gezonde voeding
Gericht op alle leeftijdsgroepen
In groepsverband (min. 6 personen, max. 8 personen)
Persoonlijke en deskundige begeleiding tijdens het sporten bij Just Be Fit
Tijdens de voedingslessen worden diverse thema’s m.b.t. voeding behandeld, zoals ‘wat is gezonde voeding’, ‘hoe om te gaan met feestdagen’, ‘etiketten lezen’, ‘zin van ontbijten’, ‘bewustwording’, etc.